

爽やかな夏
昔、子供が小さい頃、いとこが子供達にこんなハガキをくれました。 「夏は海にプールに花火に、楽しい事がいっぱい!」 それを見てハッとしました。 夏=暑い!という発想しかない自分に。 そうか~、夏は楽しいものなんだ、、。 いつから楽しい夏がだるい夏になったんだろう?...
2017年7月20日読了時間: 1分


日光浴、始めました。
最近「日焼け止め」についてのニュース、ご覧になられましたか? 「日焼け止め」を使い過ぎると紫外線カットにより、ビタミンDが不足し、健康リスクがあるという研究結果が出たそうです!☆ 常々、仕事で年上のお客様、お客様のお母様方にお会いすると、良く健康についてのアドバイスを頂きま...
2017年7月14日読了時間: 1分


簡単料理「ニョッキ」
一昨日、ある番組で「コンビニ食材300円以内で本格ディナー対決!」をしていました。 審査員は主婦の皆さん! 先ずは、梅おにぎり本格リゾット。☆ 梅と金時豆の組み合わせって??と思い即、作ってみましたが、ホント美味しかったです。...
2017年7月11日読了時間: 2分


マットレスのローテーション
「ついにセミが鳴き始めたな~。」 という夫の言葉で本格的な夏到来を感じた朝です。^^ 夏の暑さを乗り切る為には快適な睡眠、栄養補給は欠かせませんね。 、、ということで、私は最近ベッドのマットレスを買い換えました。 古いマットレスは、まだ綺麗なのですが、一部の凹みがどうも気に...
2017年7月7日読了時間: 2分


つい複雑にしてしまうもの
家の中にしても人間関係にしても、私はシンプルが1番好きです。 多くのものより、本当に大事なものだけ少しあれば満足 ♡ でも、ついつい複雑にしてしまうものがあります。 それはセキュリティに関するもの。 例えば暗証番号をいくつも持ったり、...
2017年7月1日読了時間: 2分


物持ち良すぎは危険
今日も大阪は涼しくて良いお天気です。 そんな爽やかな朝、気分良くアイロンがけをしているとヒヤッ!とする事が起こりました! 「バチッ!!」と大きな音がして火花が視界に入ったのです! えっ?、、えっ~!!? 慌てて、でも体は恐る恐る近づいてみると、...
2017年6月18日読了時間: 2分


ベランダの片付け(蚊の発生を防ぐ)
梅雨に入りましたが、今はまだ過ごしやすい日が続いていますね ✿ ですが、これから雨続きになるこの季節に 私がつい、やりたくなってしまうのが大掃除です。 カビやら菌やらが繁殖しそうでコワイというか、 焦るというか、、(°_°;)...
2017年6月12日読了時間: 2分


30代で「生前整理」を意識したワケ
最近、良く聞かれるようになった「生前整理」や「老前整理」って言葉、皆さん意識された事はありますか? 「定年を目安に60代で考え始めたら良いかな~」とイメージされてる方も多いかも知れませんね。 私は今、50歳ですが、 実は今より30代で「生前整理」の必要性を強く感じていました...
2017年6月4日読了時間: 2分


苦手を行動に移すモチベーション
最近私はリバウンドしておりました! もちろん部屋ではないですよ、体重の方です。 部屋が片付かなくなるのは私にとって1番のストレス、なので家のリバウンドは有り得ません。 が、 体重はなぜ、リバウンドするのか? 2~3キロなんですが、3キロ増えると私にはストレス。...
2017年5月29日読了時間: 3分


あなたを確実に伸ばす上司
普段、あなたには「けむたいな~」と思う上司や先生、夫や親などいますか? いるとしたら、 その人達に望む事って何ですか? 「言い方に気をつけて!」 「課題を減らして欲しい。」 「こっちだって一生懸命やってるんだから理解して~。」等など?...
2017年5月24日読了時間: 2分
