

破壊と再生
こんにちは。花*花です🌸 最近、10年使っていた体重計が壊れてしまいました💧 見た目は綺麗なのに処分するのは切ないですが、体組成計の数値が今一変だったので逆に良かった!かも。 新調したら 身体年齢が4歳も若返って嬉しいです✨✨ 筋トレも更にやる気が増してきました❗️...
2024年3月24日読了時間: 2分


自分に似合う部屋
こんにちは。花*花です🌸 最近うちのベランダは、ほぼ物がないスッキリとした状態になりました。 おかげで観葉植物🪴が映えます✨✨ きっかけはマンションの大規模修繕工事。 数ヶ月、ベランダのものを部屋に入れないといけない事になり、多くの人が大量のゴミを出していました。...
2024年3月3日読了時間: 2分


波動を上げれば運は付いてくる
こんにちは。花*花です🌸 昨夜、良い事を思い出したので備忘録として書いておこうと思います。 皆さんは「引き寄せる」という言葉を意識した事はありますか? 私は常にどこかで意識していて だから当然、引き寄せの法則的な話は耳に入ってきやすいです。...
2024年1月28日読了時間: 2分


今、できること
こんにちは。花*花です🌸 今年は元日から地震で大変な年明けとなりました。 被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 改めて地震対策の見直しをしていく時ですね。 ここまで定期的に地震が起きると、家具の固定等されている方は多いと思いますが、食品など、賞味期限のあるものは...
2024年1月11日読了時間: 2分


習慣の見直し
こんにちは。花*花です🌸 今年は暖冬になるかと思いきや 急に寒いXmas🎄 年末年始は暖かいとの事で又、期待したいです✨ 12月は毎年、年賀状の準備もしますが 今年は印刷から手書きに変えてみました。 これまではずっと写真選んで家のプリンターで作ってたんですが、今年は喪中...
2023年12月24日読了時間: 2分


片付けと筋トレの共通点
こんにちは。花*花です🌸 この数ヶ月、筋トレを朝のルーティンに組込みました。30分位で筋肉痛にならない程度の軽めです。 きっかけは今年の猛暑でウォーキングを休んでいたせいか、明らかに代謝が悪くなってきたから。 それに加え、運動とは無縁のように思われた友人からジムのお誘いを...
2023年11月16日読了時間: 2分


網戸の張替えと掃除
こんにちは。花*花です🌸 10月も下旬になり過ごしやすくなりましたね。 暑くも寒くもない季節、片付けや大掃除には絶好の機会です。 春にダイソーで購入していた網戸の網もやっと張替える気になりました。 大きな1枚ものを1人で貼る気にはなれませんが、真ん中に仕切りのあるものなら...
2023年10月20日読了時間: 2分


防災食の失敗
こんにちは。花*花です🌸 9月下旬、残暑は厳しいですが だいぶ過ごしやすくなりましたね✨ そこで、防災食をちょっと見直し 早めに回していこうと食べてみたところ、驚いた事が! 自分で買った缶詰が辛くて食べられない💦 慎重に選んでたつもりだったので びっくりしました。...
2023年9月20日読了時間: 2分


どこで畳んでいますか?
こんにちは。花*花です🌸 昨年まではコロナで今年は猛暑で そして今は台風🌀で、と 何かとお家時間が増える事ってありますが そんな時、ちょっとしたお部屋の見直しをしてみませんか? 不要の処分が苦手でも、収納用品を買わなくても、収納力をあげる方法もあります!...
2023年8月13日読了時間: 2分


片付けが進む裏技
こんにちは。花*花です🌸 毎日、蝉が大合唱で夏❗️って感じです。 さてさて、私はどんなに暑くても ちょこちょこと、小さな片付けは楽しんでやっています。 何故なら私にとっては 片付け=革命だから✨ 毎日、1番長く過ごす場所を変化させ快適にする事は革命に値するほど楽しいもので...
2023年7月20日読了時間: 2分
