

自宅マンションの形はご存知ですか~地震対策~
こんにちは。花*花です🌸 1週間ほど前に起きた宮城県沖地震、 まだ更に強い揺れの可能性があるとの報道を見ると心配になります。 最近はコロナのことで意識が薄れがちになっていた地震について やはり定期的に心の準備は必要だなと感じますね。 家の片付けについてお話する際も...
2021年3月25日読了時間: 2分


自分への手抜きを止める
こんにちは。花*花です🌸 家が散らかってるから帰りたくない、 落ち着かないから帰りたくないと言う人がいます。 そこまでいかなくても、家にいると何だか鬱々とする、 何も、やる気が起こらないという場合もあるようです。 そんな時は自分をもてなすという視点で考えてみてはどうでしょ...
2021年3月16日読了時間: 3分


痩せたら着たい服は最高のメジャー
こんにちは。花*花です🌸 私の今年の目標は脂肪の断捨離なんですが 最近、処分に迷う服がダイエットに効果的な事に気付きました。 その効果的なものとは 痩せたら着たい服です。 着れる服ではなくて着たい服ですよ^^ カロリーを意識する様になってからリバウンドする事なく体重は落ち...
2021年3月8日読了時間: 3分