ウォーキングの魅力

こんにちは。花＊花です🌸

今年は気付けば12月過ぎていて少し焦りましたが

慌ててお歳暮の手配、更に年賀状書き終えてもまだ余裕でした。

毎年この時期は1年を振り返るような心境になるんですが

ちょっと笑ってしまうのが、今年の初め頃

確かヨガとかラジオ体操とか張り切って続けようとしてた事。

ラジオ体操は結構続いてたんですが、自分に向いていると思ったヨガは割と早くにやめてしまいました。

夏が近づくと部屋が暑い！から始まり、ゆっくりした動作は眠くなるな〜と。

朝から眠くなるってこれはペースが乱れるぞって事で。

そして代わりに秋からハマっているのがウォーキング。

始めたのが10月半ば頃なので早２ヶ月。

出不精の私にはウォーキングは全然向いてないと思ってたので自分でも驚きです。

続く訳ないと思い、最初の2週間位は散歩気分で普通の靴で歩いてたんですが

意外と続いてるから、これなら自分にスニーカー買ってあげても良いんじゃない？という気分になり

本当に何年かぶりにスニーカーを新調✨

すると、とても歩きやすくて更にやる気が出ました。

運動というだけでなく良い気分転換になりますね。

川沿いの自然豊かな広い道路を

ウォーキングの為だけに歩くというのが、何とも贅沢な時間です。

今まで、用事ついでに沢山歩くぞ！という事はあったんですが

用事で歩くのと、ただ歩くのって全然違いました！

今日はあれとあれを買って郵便局寄って、みたいに考えながら歩くのと、無心で歩くのも違うし

周囲の建物に囲まれた景色と自然の中を歩くのも全然違います。

新たな発見でした✨

せめて、このスニーカーを履き潰すまでは続けたいです。

そして

毎日ウォーキングやジョギングする人が結構いるのも驚きでした。

常連の猫もなん匹かいて

一周目でニャーと声をかけたら無視してたのに、二周目でもう一度声をかけたら

しょうがないな〜という感じで寄ってきて

目の前で横になってきたのも面白かったです(^^)

もう着なくなり持て余してた娘のウインドブレーカーも大活躍で良かった！

仕事する中で、元々片付けは苦手ですって言葉を良く聞くんですが

苦手って意外と思い込みかも知れませんね。

年末になり、今年新しい事始められて良かったと思いました。

来年も何か１つでも新しい事をしたいです。

ちょっと気が早いか^_^