「愛する」ことの極意

こんにちは。花*花です。

もう10年近く経つでしょうか？本屋さんである本が目に入りました。

タイトルは「愛するということ」

確か、三浦綾子さんだったと思います。（違ってたらごめんなさい）

高校生の時、三浦綾子さんの「あさっての風」というエッセイに感動したので、気になって手にとってみました。

日々の中で目に飛び込んでくる言葉、誰かの何気ない言葉が頭に残る時は、どこからかの自分へのメッセージなのだと思っています。

無意識に自分が求めている課題なのかも？

で、その本の中で心に残った言葉とは、

「心から愛せない時でも、愛している時と同じよう振舞う、行動することは愛だ」

というような事が書いてありました。

大好きな人とでも、考えが食い違うこと、誤解が生じること、理由は分からないけど上手くいかない時ってありますよね。

そんな時でも愛している時と同じように接することは、愛する努力をしていること＝愛していることと同じなのだと。

それを読んで、何だか心が軽くなったのを覚えています。

上手く人を愛せない時「本心ではない、自分に正直に生きてない」などと、むずかしく考えない。

心までそこにのせようと必死になるのではなく、淡々と行動だけでやり過ごしていても、それは努力であり立派な愛なのだと。

そう思えた時、自分を責める気持ちも薄れ、相手に対しても「それ、本心じゃないよね？」などと疑うこともなくなるのかも知れません。

「愛すること」のハードルをあげると、自分にも人にも厳しくなってしまうだけ。

例えば、子育て相談などで「我が子を愛せない」と悩む女性の話を時々聞きます。

「毎日泣いてばかりいる子供を愛するなんてできないよね～」「私も疲れてるんだから無理だよね～」と自分をいたわりながら、ただ作り笑いでお世話する、そんな日があってもいいのではないでしょうか？

できない時はできないし、私たちは神様ではないのですから。

心から愛せる人がいる時はそれを素直に喜び、愛する努力をしている時は「偉いな～自分！」と褒めてあげましょう。

そうしているうちに心が軽くなり、ホントに優しい気持ちになれますよ、きっと！